Практически каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом: «В чём моё призвание?» или «Чем на самом деле мне следовало бы заняться?» Сразу сделаю небольшую оговорку: этой статье речь пойдёт именно о профессиональном призвании, проще говоря, о любимом деле.

Поиск призвания сегодня становится востребованной и в какой-то степени даже модной темой. Конечно, каждому человеку хочется не просто ходить на работу и получать за это материальное вознаграждение, а видеть и понимать смысл своего труда. Хочется нести другим людям какую-то пользу и от этого получать собственное удовлетворение.

Мы вступили в век осмысленного выбора профессии, дела жизни, призвания. Сегодня всё больше людей стремятся найти такое дело. И это радует, ведь только находясь на своём месте, человек может быть максимально эффективен и испытывать радость и счастье.

Но как же найти такое дело? Это и просто и сложно одновременно. Просто потому, что каждый из вас его точно знает (пусть даже в глубине души). Сложно потому, что это требует открытости и честности перед самим собой. Сегодня я приведу 5 простых шагов, которые помогут приблизиться к пониманию своего призвания.

1. Остановитесь

В прямом и переносном смысле этого слова. Следуя ритму жизни большого города, мы постоянно куда-то бежим, опаздываем, решаем какие-то проблемы, занимаемся бесконечными делами. В такой гонке сложно расслышать свой внутренний голос, который подсказывает нам нужно направление.

Ответы на все наши вопросы приходят изнутри. Но чтобы услышать этот голос, внутри нас должна быть тишина. Важно расслабиться и сосредоточиться одновременно.

Для очищения сознания используйте утренние и вечерние медитации. С помощью таких техник вы подготавливаете необходимые условия для встречи со своим призванием.

2. Расслабьтесь

На первом этапе необходимо очистить сознание. Но физическое состояние тоже играет большую роль. Согласитесь, сложно думать о призвании, когда у тебя болит зуб. Если в теле есть какой-то явный физический дискомфорт, важно разобраться и освободиться от него.

Если нет чего-то явного, тогда просто посвятите время своему телу: побалуйте его массажем, йогой, релаксационными техниками.

Физическое состояние тесно связано с эмоциональным, поэтому, приводя в порядок своё тело и освобождая его от напряжения, то же самое автоматически мы делаем и с нашим сознанием.

3. Создайте намерение

Сформулируйте это как цель. Например: «Я хочу найти своё призвание в жизни», или «Я хочу понять, в чём заключается моё любимое дело». Формулировка должна быть простой и понятной для вас.

4. Держите фокус внимания

Если вы успешно прошли предыдущие 3 этапа, то на четвертом вам начнут приходить подсказки. Редко бывает, что призвание «сваливается» с неба посреди бела дня. Скорее этот процесс похож на квест или игру, в которой вы сначала собираете все ключи и только после этого получаете «главный приз».

На этом этапе очень важно быть внимательным ко всем «подсказкам», которые будут к вам приходить. В этот период лучшего всего носить с собой небольшой блокнот, куда вы будете их фиксировать.

«Подсказки» могут приходить как изнутри вас — в виде каких-то инсайтов, необычных мыслей, состояния тела, так и из внешнего мира — из обрывков фраз прохожих, слоганов на билбордах, нескольких строк, прочитанных в книге у случайного попутчика.

Фиксируйте в блокнот всё, что покажется вам важным.

5. Отпустите всё

После этого поживите какое-то время, не думая о призвании. Важно дать себе время для того, чтобы ответ «созрел» внутри вас и сознание в нужный момент его выдало.

Это произойдёт тогда, когда вы будете к этому готовы. Если ответ долго не приходит, возвращайтесь к первому пункту и начинайте всё заново.

P.S.: Если в данный момент вам не удалось найти призвание — не отчаивайтесь. Возможно, это повод для того, чтобы сейчас уделить внимание другим сферам своей жизни.

С вами когда-нибудь было такое: просыпаешься утром, лежишь в кровати, и… не понимаешь, для чего ты проснулся.

Со мной такое раньше частенько бывало. Да и сейчас иногда.

Странное ощущение, лежишь и думаешь: наверно сейчас надо встать, умыться, почистить зубы и пойти что-то делать. Отправиться на работу, заняться домашними делами или чем-то ещё.

Но иногда задумываешься: а для чего это всё? Ради чего? Какой во всём этом смысл? Какой смысл в том, что я делаю или должен делать? Для чего я вообще живу?

Возможно это слишком сложный вопрос для утренних размышлений, но ко мне он обычно приходит именно в это время суток.

Утром, когда мы ещё не совсем отошли ото сна, мы находимся в очень интересном состоянии: наши психические механизмы ещё не успели включиться, мы ещё не одели на себя свои привычные социальные роли, мы находимся вне каких-либо рамок и ограничений. По сути, именно в этот момент мы являемся сами собой. Собой настоящими. Мы прикасаемся к себе истинным, первозданным, таким, как нас создал Творец.

Как ни странно, но именно утро – подходящее время для того, чтобы подумать о смысле жизни.

Тем, кто уже осознал своё призвание по утрам приходят немного другие мысли. Они касаются каких-то новых идей, проектов, решений сложных задач.

В следующий раз проснувшись утром побудьте немного в этом состоянии. Позвольте себе задержаться в нём. И поразмыслить над теми вопросами, которые придут к вам в голову.

Подумайте о том, ради чего сегодня вам хотелось бы встать с кровати. Что такого важного и полезного вас ждёт сегодня? Это могут быть какие-то простые вещи: встретиться с друзьями, почитать новую интересную книгу, приготовить вкусный обед. То, что действительно заряжает вас энергией. То, что доставляет вам истинное удовольствие. У каждого из вас найдётся минимум десяток таких занятий.

Каждое утро проснувшись ищите для себя ответ на этот вопрос: «А для чего я встану с кровати?». Не вылезайте из-под одеяла до тех пор, пока не найдёте ответ на этот вопрос.

Сначала это могут быть какие-то простые вещи, о которых уже было сказано. Когда натренируетесь, переходите к следующему этапу: задавайте себе вопрос: а что сегодня должен отдать в мир? Каким образом сегодня я смогу принести счастье и радость другим людям? В чём моё истинное призвание. Какое дело «моё»?

Призвание – это, то что мы должны отдать в мир. Это набор наших уникальных качеств и талантов, с помощью которых мы делаем жизнь других людей лучше, счастливее, комфортнее. И отдавая это мы сами наполняемся ещё больше.

Это как в примере, который часто приводит один из моих любимых тренеров (Павел, простите за плагиат:): если женщина не будет кормить ребёнка грудью, не будет отдавать молоко, то ей будет больно.

Также и с призванием: если мы не отдаём что-то вовне, не реализуем себя, то оно начинает «бродить» внутри нас, ища выхода наружу и начинает доставлять сильный дискомфорт, который может выливаться как минимум в неудовлетворённость жизнью, как максимум – в глубокую депрессию, алкоголизм и т.д., кому что больше нравится.

Начиная с завтрашнего дня, просыпаясь утром задавайте себе один и тот же вопрос: ради чего сегодня я сегодня проснулся? Что важного, ценного и полезного я сегодня должен сделать? Сначала это будет касаться простых, бытовых вещей. Но через некоторое время к вам придёт ОТВЕТ. Тот самый ответ на вопрос: в чём моё призвание, в чём смысл моей жизни, что самое главное я должен отдать другим. Вот увидите, это обязательно случится. Нужно только очень внимательно к себе прислушаться. И когда этот ответ придёт, просто принять его. Не отнекиваться и не открещиваться: это слишком сложно, я сомневаюсь, справлюсь ли и т.д. Просто примите этот ответ и разрешите себе пожить с ним некоторое время. Когда почувствуете, что оно полностью вошло в Ваше сердце – начинайте действовать.

Но это уже совсем другая история…)

2 года прошло с того момента, когда февральским вечером на меня снизошёл инсайт. Инсайт о том, что моё призвание быть тренером. Вот уже 2 года я живу со своим призванием.

Прекрасно помню тот момент. Это было как гром среди ясного неба. Раньше я и близко не могла представить себе что-то подобное. И если бы кто-нибудь накануне сказал мне «Ира, твоё призвание быть тренером», то я бы покрутила у виска этому человеку. Хорошо помню то ощущение, с которым я проснулась на следующий день: это было ощущение наполненности и гармонии. Не было никаких оценок или логических рассуждений: а моё ли это? А вдруг это не то дело, которым мне стоит заниматься. Нет. Не было никаких сомнений. Я просто приняла это в своё сердце и всё.

А дальше начался путь…

Скажу вам по секрету, что найти, точнее осознать своё призвание – это только полдела. Я бы даже сказала малая его часть. Как ни странно, люди очень долго ищут своё любимое дело, а когда находят… не у всех хватает смелости его реализовать. Мало найти своё призвание, нужно ещё иметь смелость, или даже наглость пойти по этому пути. Это колоссальный выход из зоны комфорта. Например, в тот момент, когда на меня снизошло призвание у меня был сильный страх публичных выступлений. И не просто страх, у меня начиналась паника от одной мысли, что мне нужно будет выступать перед незнакомыми людьми. Это было для меня чем-то нереальным.

Но назад пути уже не было. Мне очень нравится высказывание Глеба Архангельского на этот счёт: «Призвание – это высшая степень несвободы. Это такое дело, которым ты не можешь не заниматься». Начало было положено. Дальше чудесным образом начали приходить ресурсы. Ресурсы в виде новых возможностей, нужных людей и связей. И… я прыгнула в этот омут с головой.

Стало ли мне проще жить? Нет, не стало. Идти по своему пути очень сложно. Реально сложно. Постоянно хочется всё бросить: устроиться на обычную работу, и ходить на неё исключительно ради денег. И скажу вам честно, что я даже делала несколько раз такие попытки. Но меня словно что-то или кто-то оттуда постоянно выбрасывает и возвращает на истинный путь.

Почему же так сложно следовать этому пути? Во-первых, это требует принятия 100% ответственности за себя и свою жизнь. Мы очень любим обвинять всех и вся в своих неудачах. Мы постоянно говорим: «Если бы не мой начальник…», «Если бы я родился в другой стране…», «Если бы у меня больше опыта…» или «Если бы я не был так стар…» и т.д. этот список можно продолжать до бесконечности. Например, когда на меня снизошло моё призвание, у меня не было ничего: ни опыта, ни знаний, ни связей. Ничего. Только вера в своё дело и ощущение, что я всё делаю правильно. В этот момент очень важно довериться себе. Довериться зову своего сердца. Именно сердца, а не ума. И следовать этому зову. На самом деле это очень страшно. Доверять себе на 100%. Следовать своему внутреннему голосу, а не голосу разума, которые чаще всего находятся в противоречии.

Во-вторых, это огромный выход из зоны комфорта. Это нереальный выход из зоны комфорта. Но только так мы можем расти. Только через преодоление своих страхов, неуверенности мы растём. Посмотрите на известных людей, которые добились успеха. Думаете, им всё в жизни досталось легко, или им просто «повезло»? Нет. Нам всем изначально, от рождения даны примерно равные возможности. Люди, которые добились успеха – такие же как мы. С тем лишь отличием, что они не побоялись сделать вызов самим себе и окружающим. У них хватило сил, смелости и мужества, чтобы следовать своему пути. На самом деле им так же страшно, как и нам с вами. Просто эти люди научились действовать несмотря ни на что. Они научились доверять себе и слушать себя. Самая сложная работа – это работа над собой.

Реализация своего призвания требует от нас очень сильного личностного роста. Но в каждом из нас заложены все ресурсы, чтобы реализовать себя в жизни. Нужно только…не бояться и действовать. Вот и всё)

Я хочу…

Я хочу, чтобы в мире были порядок и гармония.

Я хочу, чтобы каждый человек был на своём месте.

Я хочу, чтобы каждый занимался тем, что любит. Тем, что ему нравится. И тогда не осталось бы в нашем мире хамящих продавцов, пьяных сантехников, бездарных учителей и высокомерных банковских служащих.

Я хочу, чтобы все люди работали бы с удовольствием. Я считаю, что это правильно, и более того, естественно для человека. Кто сказал, что работа – это тяжкий труд, повинность, которую каждый из нас должен отбывать по 40 часов в неделю? Почему не может быть иначе? Почему нельзя работать, трудиться с удовольствием? И неважно, будет ли это работа в организации или на себя.

Человека, который занимается любимым делом мы называем счастливчиком. Такие случаи, когда кто-то нашёл «своё дело» считаются исключением. Так вот, я хочу открыть вам небольшую тайну – работать с удовольствием – это не исключение, это норма. Работа должна быть в радость. Вот каково истинное положение вещей. Человек рождается не для того, чтобы страдать, а для того, чтобы быть счастливым. То, что невозможно работать и получать от этого удовольствие – всего лишь стереотип. Сложность лишь в том, что мы не всегда знаем, чего хотим. Мы не знаем, чем хотели бы заниматься. Но это уже другой вопрос.

Так вот, возвращаясь к популярной ныне теме кризиса (чёрт, так не люблю это слово, предлагаю заменить его на «перемены»)... Большинство тех, кого уволили или сократили с отчаянием ищут новую работу. Неважно какую, главное, чтобы она была. Я понимаю, что от обязательных ежемесячных платежей никуда не денешься. Как минимум кушать хочется всегда. И без денег в наше время прожить практически невозможно.

И я вовсе не призываю вас к бездействию. Конечно, глупо сидеть и ждать, что всё в жизни случится само. Я призываю лишь к тому, чтобы осмысленно подойти к процессу выбора работы (деятельности).

Подумайте о том, чем на самом деле вам хотелось бы заниматься? К чему у вас по-настоящему лежит душа? Может пришло время наконец заняться именно тем, что доставляет вам истинное удовольствие.

Просто остановитесь на минуту и спросите себя: а чего я хочу на самом деле? Чему я готов без тени сомнения посвятить свою жизнь? И ответ придёт к вам. Может не сразу, но это обязательно случиться. Нужно только внимательно слушать и смотреть по сторонам.

Есть очень простой тест, позволяющий определить, реализуете вы в данный момент своё предназначение или нет. Представьте, что вы проснулись утром, и узнали, что сегодня вечером вы умрёте. Что вам осталось жить каких-то 12 часов. Как бы вы прожили этот день? Чем бы вы занялись? Изменили бы свои планы или оставили всё, как есть?

Так вот, если эта новость никак не повлияла на ваши планы – поздравляю, вы счастливый человек, и реализуете в жизни то, что должны.

Вчера, разговаривая с одним знакомым по телефону, мы как раз обсуждали эту тему. И он сказал мне: «Знаешь, Ира, если бы я узнал, что умру сегодня в 10 вечера, я бы всё равно разговаривал с тобой». А это человек, просто знакомый, к которому я обратилась за поддержкой. И эти слова были для меня бесценны. Человек знает, что в эту самую минуту он делает то, что должен. Он знает, что всё делает правильно, и поэтому ни за что не поменял бы свои планы. Спасибо, Дима)

А если в этот день вы коренным образом изменили бы все свои планы, то скорей всего вы занимаетесь не тем, чем следовало бы. А ведь мы не знаем, когда придёт этот последний день нашей жизни. Конечно, хотелось бы, чтобы он пришёл бы лет так через 50. Но по факту никто из нас не знает, когда это произойдёт. А случиться это может в каждую минуту. Поэтому живите настоящим, живите сейчас, живите с удовольствием и перестаньте заниматься ерундой.

Но даже если это случиться в далёком – далёком будущем, подумайте о том, к чему вы хотите прийти в конце жизни. Представьте, что вы доживёте до 80, 90, может 100 лет, оглянетесь назад и… Какие чувства у вас будут в этот момент? Что вы расскажите внукам о своей жизни? О том, как вы счастливо её прожили, сколько всего сделали важного, ценного и полезного для других, или же… Какую-то другую историю. Возможно, не такую интересную и увлекательную…

Время нашей жизни идёт очень быстро. И только вы можете решить, на что потратить это время. На бессмысленную спешку и погоню за какими-то материальными ценностями, статусом, за «престижными» вещами. Или же на полноценную, осмысленную, счастливую жизнь. Жизнь, в которой вы реализовали своё предназначение. Сделали что-то самое главное, что должны были сделать.

Реализовать своё предназначение – значит что-то отдать в мир, отдать другим людям. И если вы отдаёте совершенно искренне и от души, то мир отблагодарит вас. Деньгами или какими-то другими ресурсами.

Мы слишком долго копили. Пришло время отдавать. Подумайте, что вы можете отдать в этот мир? С помощью каких своих уникальных талантов вы можете сделать его лучше?

В каждом из вас есть нечто особенное. Какой-то талант или способность. То, что делает вас уникальным. То, что отличает вас от других. Найдите это в себе и отдайте в мир. И мир отблагодарит вас.

Давайте вместе сделаем этот мир чуть-чуть лучше)

С наилучшими пожеланиями, Ирина Мамаева, просто счастливый человек)

Каждый из нас рождается для того, чтобы в этой жизни сделать что-то очень важное и ценное. Каждый из нас приходит в этот мир, чтобы выполнить своё уникальное предназначение. Пусть эти слова не покажутся вам слишком возвышенными. Посудите сами: у каждой вещи, у каждого предмета, у каждой живой клеточки, пусть даже самой маленькой, есть своё назначение, своя функция. Так неужели человек – самое разумное создание из живых существ приходит в этот мир просто так? Конечно же нет. Если представить себе весь мир как огромный живой механизм, то каждый человек в нём является частью, которая играет очень важную роль, выполняет определённую функцию. И если каждый человек будет заниматься именно тем, что ему предназначено, то в мире наступит гармония. Этот мир, этот большой механизм на самом деле постоянно стремится к гармонии, потому что это его естественное состояние. Поэтому мы очень хорошо чувствуем, когда заняты не своим делом. Поэтому у нас не идут те дела, которыми нам на самом деле и не нужно заниматься. Поэтому мы бесконечно переходим с одной работы на другую, надеясь найти наконец то самое любимое дело, от которого будут гореть глаза.

Поэтому если даже вас уволили, примите это как хороший знак или подарок судьбы. Это мир даёт вам понять, что вы не на верном пути. И если вы сейчас без работы, значит у вас наконец появилась возможность найти себя, найти себе дело по душе. Хватит уже прыгать с одного места на другое. Пора наконец остановиться и спросить себя: «А чем на самом деле я хочу заниматься? Какая работа или какое занятие будет мне по душе? От чего я получаю истинное удовольствие?».

Кто-то может возразить, что работа по определению не может приносить удовольствие. Или что занимаясь любимым делом невозможно заработать на жизнь. Поверьте мне, что это не так. В наш век монетизировать можно абсолютно любое призвание.

Говорят, что сейчас кризис. Наверно, это и правда так. Я могу судить об этом только по возросшим ценам. Однако это кризис не только в экономике. Это кризис всего общества в целом. Пройдя через него мы все изменимся и уже никогда не будем прежними. Любое испытание делает человека только сильнее. И пережив этот кризис мы станем ещё сильнее, разумнее и мудрее. Мы научимся по-другому относиться к жизни. Мы научимся ценить то, что у нас есть. И вспомним наконец, что главные вещи в жизни не измеряются деньгами. Мы вспомним про свои истинные ценности: любовь в близким, настоящую дружбу, личное счастье.

Любой кризис – это безграничная возможность бесконечных изменений. Мы слишком засиделись в своей рутине. Пришло время меняться. И мир предоставляет нам для этого самую наилучшую возможность. Когда вокруг всё меняется невозможно самому оставаться прежним. Примите эту возможность для изменений с благодарностью, ведь перед вами открываются такие возможности, которых раньше не было…

Воспользуйтесь этой возможностью для того, чтобы начать наконец новую жизнь.

Да, будет страшно. Будет непонятно, куда идти и что делать. Но есть один ориентир, который вас никогда не подведёт. Есть то, что всегда подскажет верный путь. То, что укажет нужное направление. И этот ориентир – наш внутренний голос. Каждый человек, в каждый момент времени знает, какое решение будет верным. Но сложность в том, что мы слишком редко прислушиваемся к своему внутреннему голосу. Мы привыкли жить логикой, а не чувствами. И постоянно за это расплачиваемся. Вспомните, наверняка у вас были ситуации, когда сердце подсказывало одно, а разум говорил другое. Вы выбрали разум… и … чем это закончилось…?) Вы и сами знаете.

Верьте себе, прислушивайтесь к себе, живите по сердцу и ничего не бойтесь.

О чём это я… Ах, да, простите, о призвании)))

Совсем скоро обновлённый тренинг «Найди своё призвание». Начните меняться уже сейчас, и тогда никакой кризис будет вам не страшен. Сделайте шаг навстречу своей новой жизни. Сейчас или никогда.

Будьте собой, занимайтесь тем, что любите, будьте счастливы. И позвольте мне в этом вам чуть-чуть помочь)

Следите за новостями. Даты будут скоро известны)

P.S.: придёт время, когда ты решишь, что всё кончено. Это и будет начало.